El propósito principal de la meditación creativa, también conocido como meditación espiritual, es servicio, en lugar de relajación o terapia. Es la técnica por excelencia para el crecimiento espiritual y la expansión de la conciencia, al tiempo que se dedica a mejorar las formas de pensamiento que rigen los acontecimientos cotidianos del mundo.
La meditación creadora…invoca las energías superiores y crea un canal de contacto entre el alma y el espíritu. Esto se realiza mediante … la meditación vertical. También evoca y crea un fermento o movimiento dinámico en ese nivel del ser que debe ser afectado o cambiado, siendo éste el aspecto horizontal. Ambas actividades vertical y horizontal describen el método de invocación y evocación. (Discipulado en la nueva era, II:213 ed. inglés)
La meditación creativa es el proceso de sostener la atención mental en modo controlado y activo, y es una habilidad que necesita ser practicada diariamente. La meditación no es simplemente lograr que la mente esté tranquila y luego no hacer nada más; es una acción interna, en los mundos internos. La meditación de tipo creativo incluye diversos modos de operar con la energía interna o subjetiva.
Nuestros deseos y pensamientos continuamente están llenando el mundo interior con formas mentales energéticas que son creaciones de la mente, y que suelen estar cargadas de la cualidad del deseo. Su fuerza, cualidad y duración dependen de la fuerza con la que las creamos y la persistencia con la que las mantenemos. Una de las razones de la crisis mundial actual es la masa de pensamientos negativos, conflictivos y destructivos con la cual la humanidad está llenando los éteres. Por lo tanto, es una responsabilidad primordial aprender a controlar la mente y usarla constructivamente en lugar de agregar a la miríada de pensamientos confusos y destructivos.
Existen muchos enfoques para la meditación creativa, pero todos comparten las siguientes etapas:
- Alineación, o estar relajado y centrado con la mente quieta
- Concentración, o deliberadamente mantener la mente estable
- Meditación reflexiva, o pensamiento coordinado sobre un específico «pensamiento simiente»
- Meditación receptiva, o estar mentalmente alerta a impresiones desde el Alma o Espíritu
- Invocación, o pedido directo de ayuda
- Radiación de la energía generada hacia fuera en un acto de servicio específico
El objetivo de toda verdadera meditación creativa es lograr convertirnos en un canal para la Voluntad-al-Bien y para que afluya buena voluntad al mundo.
Entrenamiento secuencial en meditación
El término «meditación» puede ser utilizado en varios modos. Por ejemplo, puede referirse a una particular secuencia de actividades, o al poder del pensamiento y la habilidad de crear, mantener o eliminar ciertas formas mentales, o puede referirse a la Ciencia de la Invocación y Evocación en su totalidad. En su forma más «rudimentaria», el propósito de la meditación es crear las condiciones para volverse sensible al Alma y vivir desde esa perspectiva superior. En la Sabiduría Eterna, la meditación no es un fin en sí mismo, sino un medio para ahondar el servicio. El tipo de meditación utilizado por la Escuela tiene como meta ayudar a los servidores en sus actividades y proyectos en apoyo al Plan. El entrenamiento de la Escuela incluye formas de meditación con pensamiento simiente con el propósito de promover el alineamiento y contacto con el Alma, desarrollar la concentración y la profundidad en nuestras vidas, y controlar los tres vehículos de la personalidad (físico, emocional y mental). El alineamiento con el Alma nos ayuda a eliminar la distorsión de la personalidad y devenir conscientes de verdades a niveles crecientes de expansión de la consciencia.
Más tarde, cuando se ha estabilizado el contacto con el Alma, el entrenamiento se concentra sobre la habilidad de devenir un canal de la energía espiritual. En los niveles más avanzados, las técnicas de meditación nos enseñan a trabajar con energía en manera dirigida y con un propósito establecido. La práctica de la meditación nos enseña también sobre los interludios, cómo crear puntos de tensión y liberar la energía en servicio. Por ende, el objetivo principal de la formación en la Escuela es ayudar a los estudiantes a crecer en su capacidad de trabajar con energía en servicio al Plan.